Pengobatan Jerawat Secara Tradisional

Banyak cara yang dilakukan oleh orang untuk mengobati jerawat yang tumbuh di wajahnya. Ada yang menggunakan pengobatan modern dan ada juga yg melakukan pengobatan tradisional. Untuk menggunakan pengobatan modern, ada beberapa hal yang menjadi pertimbangan,  yaitu biaya dan efek samping dari pemakaian obat yang modern.

Kita juga bisa menggunakan cara tradisional untuk mennangani jerawat ini, disamping biaya yang irit, efek sampingnya pun tidak sebesar jika menggunakan obat-obatan modern.

Pengobatan jerawat secara tradisional ini menggunakan bahan alami yang mudah didapat dan dengan biaya yang relatiif terjangkau. Contoh pengobatan alternatif ini antara lain :

a. Temulawak 

 
Temulawak 5 iris, daun mimba 7 lembar, dan pegagan 30 gram. Semua bahan direbus dengan 5 gelas air hingga tersisa menjadi 2 gelas. Hasil rebusan tersebut diminum 2 kali sehari masing-masing 2 gelas. Selama proses penyembuhan, penderita jerawat, hindari mengkonsumsi makanan berlemak, minyak hewani, santan, otak, telur, kacang tanah, jeroan dan makanan pedas.

b. Daun Sirih

 
Daun sirih sebanyak 5-10 lembar, kemudian direbus dengan 2 gelas air dalam wadah tertutup. Setelah mendidih, angkat dan diamkan hingga hangat-hangat kuku. Ramuan ini gunakan untuk mencuci muka berjerawat, sebaiknya dilakukan secara rutin menjelang tidur dan sehabis
bepergian.

c. Bawang Putih

 
Setengah siung bawang putih, seruas jari kunyit dan sebutir kentang ukuran sedang tambah mentimun dan lidah buaya. Semua bahan dihaluskan dan dicampur hingga rata. Ramuan ini dioleskan ke seluruh permukaan kulit berjerawat sebagai masker, biarkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat, disusul dengan air dingin.

d. Jeruk Nipis

 
Sebuah jeruk nipis diperas dan sebuah mentimun atau bengkuang, dihaluskan dan diperas diambil airnya, kemudian campurkan. Oleskan campuran bahan ke seluruh permukaan kulit wajah sebagai masker, biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan secara teratur 2 hari sekali. Jika jerawat terasa perih, pemakaian dihentikan.

e. Mengukudu

 
Buah mengkudu 2 buah dan 2 ruas jari gula batu dihaluskan (diblender) dengan segelas air (200 cc), kemudian saring dan rebus hingga mendidih. Ramuan diminum saat masih hangat setiap pagi satu jam sebelum makan. Ramuan ini akan membersihkan darah kotor. Darah kotor ini merupakan salah satu penyebab terjadinya jerawat.

f. Bunga Melati

 
Bunga melati sebanyak 20 kuntum, 2 jari asam jawa, 2 sdm sari jeruk nipis dan belerang sebesar kelereng, dicampur dan ditumbuk halus, kemudian oleskan pada kulit wajah berjerawat pada pagi dan malam hari sebelum tidur Ramuan ini dapat menyebabkan jerawat mengempis.

g. Belimbing Wuluh

 
Belimbing wuluh 5 buah dan air garam secukupnya ditumbuk halus kemudian airnya dioleskan pada kulit yang berjerawat dua kali sehari pada pagi dan malam hari sebelum tidur.

h. Mahkota Dewa

 
Buah mahkota dewa yang masih hijau diparut dan hasil parutannya langsung ditempelkan pada kulit wajah berjerawat sebagai masker.

Posted on 06.52 / 0 komentar / Read More

5 Profesi Paling Berbahaya Bagi Paru-paru

Masyarakat yang tinggal diperkotaan dengan tingkat polusi yang tinggi dan kurangnya pepohonan sangat rentan terhadap masalah kesehatan terutama yang berhubungan dengan pernapasan. Mereka dapat dengan mudah terkena penyakit paru-paru.

Selain daripada itu ada beberapa pekerjaan yang juga memberikan efek negarif bagi paru-paru. Sebagaimana penulis kutif dari health.com, ada 5 profesi yang membahayakan kesehatan paru-paru, yaitu:

1. Pekerja atau Buruh Pabrik. Bagi mereka yang bekerja dipabrik akan sering terkena paparan debu, kontak dengan bahan kimia dan menghirup gas pabrik, sehingga akan sangat beresiko terjadinya radang pada saluran udara atau kantung udara di paru-paru atau juga disebut COPD (Chronic Obstruktive Pulmonary Disease). Untuk menghindari terjadinya radang atau kerusakan pada paru-paru sebaiknya

2. Buruh Tekstil. Buruh atau mereka yang bekerja di pabrik tekstil, yang membuat pakaian, handuk, seprei, kaus kaki atau bahan kursi sangat rentan terkena penyakit paru-paru cokelat (byssinosis), karena ketika menggunting atau menjahit , mereka akan selalu menghirup partikel-partikel debu yang berasal dari katun atau bahan serat lainnya.

3. Pekerja Konstruksi. Mereka yang bekerja diarea pembangunan, renovasi atau pembongkaran juga banyak menghirup debu yang ada dilokasi sehingga mereka dapat terkena penyakit kanker paru-paru, mesothelioma dan abestosis (penyakit yang menimbulkan jaringan parut dan kekakuan pada paru-paru). Sebaiknya gunakan pakaian pelindung dan respirator pada saat bekerja serta kurangi merokok.

4. Bartender. Seorang bartender juga memiliki resiko tinggi terkena penyakit paru-paru, karena suasana bar yang tertutup dan banyaknya asap rokok dari pengunjung.

5. Petugas Kesehatan. Seseorang yang bekerja di bagian kesehatan juga beresiko terkena penyakit paru-paru dan gangguan pernapasan lainnya seperti asma akut, hal ini dikarenakan serbuk residu yang terdapat pada sarung tangent lateks yang sering mereka pergunakan.

Posted on 02.04 / 0 komentar / Read More

10 Cara Mencegah Sakit Kepala

Hampir semua orang pernah mengalami sakit kepala dan merasakan rasa sakit yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Memang benar, sakit kepala bisa menyerang siapa saja, baik anak-anak ataupun orang dewasa.

Untuk mengurangi terkena resiko sakit kepala, perhatikan 10 tips seperti yang dikutip dari Discoverchannel.com dibawah ini:

1. Kenali Penyebabnya. Jika anda sering mengalami sakit kepala, anda harus mulai mengetahui apa penyebabnya. Anda dapat membuat catatan di buku harian anda mengenai kegiatan yang anda lakukan dan keadaan cuaca hari itu, serta apa saja yang anda makan. Apabila anda telah mengetahui apa yang menjadi penyebab dari sakit kepala yang anda derita, tentunya anda akan berusaha untuk menghindarnya.

2. Kurangi Stress. Karena pekerjaan yang menumpuk dan penyebab lainnya, stress akan datang tiba-tiba dan sulit untuk dihindari. Tetapi cobalah untuk melawan dan menghindari dampak negative yang ditimbulkan stress bagi tubuh dengan melakukan pijat, mandi dan berendam yang lama atau anda dapat memutar kaset untuk relaksasi.

3. Berhenti Merokok. Asap rokok dapat menyebabkan seseorang terkena sakit kepala, untuk itu cobalah berhenti atau mengurangi kebiasaan merokok anda ini.

4. Jangan Tergantung Pada Obat-obatan Bebas. Meminum obat bebas yang dijual dipasaran, tidak selalu dapat menyembuhkan sakit kepala, malah bila terlalu banyak mengkonsumsinya akan berakibat buruk pada lambung anda. Jika anda mengalami sakit kepala lebih dari 2-3 kali seminggu, sebaiknya periksakan ke dokter sehingga dokter dapat menganalisa dan memberikan obat yang tepat bagi sakit kepala anda.

5. Kurangi Minuman Alkohol. Bir dan anggur merah atau jenis minuman beralkohol lainnya dapat menyebabkan timbulnya sakit kepala. Untuk itu cobalah untuk menghindari atau mengurangi minuman beralkohol ini.

6. Tidur Teratur. Kelelahan dan kurang tidur bisa menjadi penyebab sakit kepala atau migraine. Untuk menghindarinya cobalah atur jadwal tidur anda dengan baik.

7. Makan Dengan Teratur. Terlambat makan juga dapat menyebabkan sakit kepala pada sebagian orang. Cobalah untuk mengatur pola makan anda dan mengkonsumsi makanan kaya karbohidrat dan rendah lemak serta banyak minum air putih.

8. Olahraga Secara Teratur. Melakukan olahraga ringan dengan teratur seperti berjalan kaki dapat membantu meredam stress dan mencegah timbulnya sakit kepala.

9. Jaga Kondisi Mata. Terlalu lama bekerja didepan computer menjadikan mata anda lelah dan dapat menimbulkan sakit kepala. Cobalah gunakan kacamata khusus untuk mengurangi efek radiasi computer.

10. Duduk Tegak Lurus. Kebiasaan duduk yang tidak benar akan memyebabkan ketegangan pada otot leher, bahu dan kepala yang dapat menjadi pemicu sakit kepala.

Posted on 02.01 / 0 komentar / Read More

Khasiat Bayam Merah

Bayam merah banyak mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi, amarantin, beta karoten, vitamin A, C, E, asam folat dan glutation. Bayam merah juga dapat meningkatkan kerja ginjal dan melancarkan pencernaan.

Dibawah ini adalah beberapa khasiat bayam merah, yaitu:

1. Makan bayam merah setiap hari dapat membersihkan darah sehabis melahirkan.
2. Jus bayam merah untuk memperkuat akar rambut diminum 2 kali seminggu.
3. Air perasan akar bayam merah diminum untuk mengobati disentri.
4. Bayam merah sangat baik untuk mengatasi anemia, sebaiknya dimakan setiap hari.

Tetapi orang yang kadar asam urat darahnya tinggi dan penderita rematik gout tidak dianjurkan makan bayam merah.

Posted on 01.57 / 0 komentar / Read More

Dasar Perawatan Kulit Berminyak

Kulit berminyak perlu sering dibersihkan untuk menghilangkan minyak yang menyumbat pori-pori dan dapat menimbulkan jerawat ataupun bisul.Biasakan membersihkan ulit berminyak 3 kali sehari dengan air dan sabun.

Jika pori-pori kulit lebar, ini berpotensi menyimpan lemak lebih banyak oleh karena itu haus menggunakan astrigent untuk menciutkan pori-pori.Bahan sederhana yang dapat digunakan yaitu air perasan jeruk nipis.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa menambah kadar lemak pada kulit, sehingga harus diminimalisir pengkonsumsiannya, sebagai contoh: makanan pedas, bumbu dan rempah-rempah, minuman panas dan gorengan.

Pemijatan wajah sangat penting bagi kulit berminyak, karena dapat membersihkan timbunan lemak dan kotoran pada pori-pori. Pemijatan ini sama dengan 'pembersihan secara mendalam' pada kulit.selain itu dapat melancarkan aliran darah pada wajah, kulit wajah tampak sehat dan segar.

Penguapan wajah, selain untuk membersihkan kotoran juga sebgai pengobatan untuk mnghilangkan noda hitam yang banyak terjadi pada kulit berminyak.

Posted on 01.55 / 0 komentar / Read More

Kacang si Makanan Kesehatan

Beragam jenis kacang-kacangan, dengan rasa yang lezat memiliki nutrisi komplit, rendah kalori dan tinggi serat.

Kacang Hitam
Didalam kacang hitam terkandung antioksidan antosianin (juga banyak terkandung dalam anggur), sangat baik untuk mengatasi penyakit jantung dan kanker.

Kacang Hijau
Rasanya yang manis, sering dijadikan bubur atau untuk isi kue onde-onde mengandung karbohidrat, protein, Vitamin B1 dan B2 tetapi rendah lemak.

Kacang Merah
Selain protein dan asam amino, kacang merah juga banyak mengandung vitamin B1 yang dapat meningkatkan kemampuan otak, sehingga kacang merah ini sangat baik untuk mengatasi penyakit Alzheimer.
Kacang merah dapat dijadikan bermaca olahan bersama daging, seperti sup daging kacang merah.

Kacang Kedelai
Kandungan protein pada kedelai dapat menurunkan kadar kolesterol, dengan mengkonsumsi 25 gram kedelai setiap hari dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung.

Kacang Polong
Sumber vitamin K terbaik yang sangat berguna bagi kesehatan tulang adalah kacang polong. Selain itu, kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada kacang polong dapat menurunkan kadar homosistein, yaitu zat yang dapat menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah dan serangan jantung.

Chickpeas (Garbanzo)
Jenis kacang satu ini sangat baik untuk mengontrol kadar gula darah, da merupakan sumber utama molibdenum yang dapat menetralisir sulfit atau bahan pengawet.

Sumber: http://id.shvoong.com/how-to/health/2122685-kacang-si-makanan-kesehatan/#ixzz1QeYeSvg9

Posted on 01.50 / 0 komentar / Read More

Kacang Kedelei Sijago Merawat Tubuh

Selain kaya akan protein nabati, enak, mudah dicerna, dan potensial menyehatkan, kedelai ternyata juga mengandung Isoflavon.
kedelai adalah kacang-kacangan berprotein tinggi, juga sebagai sumber utama isoflavon, yang terbukti memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Salah satunya menjamin kulit awet sehat dengan menjaga elastisitas kulit, sehingga terlihat awet muda.
Isoflavon juga mengandung salah satu zat aktif fitoestrogen. Khasiatnya menyerupai hormon estrogen. Bila kita mengkonsumsinya secara rutin, bisa meningkatkan kekenyalan kulit dan mengurangi efek penuaan dini.
Struktur kimia isoflavon dan estrogen itu hampir sama. Tak heran, isoflavon sering disebut pengganti hormon estrogen secara alami atau fitoestrogen.
“Kandungan isoflavon dalam kedelai efektif diserap tubuh manusia. Isoflavon bersifat estrogenik, bermanfaat meningkatkan hormon estrogen. Dengan demikian, konsumsi kedelai bermanfaat bagi mereka yang menjelang maupun sudah mengalami menopause,”
Sebaliknya, bagi penderita kanker payudara atau kanker rahim yang estrogennya berlebih, isoflavon memiliki sifat antiestrogenik. Artinya, membantu memblokade estrogen agar bergerak menurun.
Dengan keistimewaan tersebut, bagi perempuan yang ingin memiliki sehat dan tetap awet muda tak salah jika disarankan untuk memperbanyak konsumsi kedelai dan turunannya seperti susu maupun tepung.
Secara Keseluruhan Ternyata Kacang Kedelai Itu mempunyai manfaat :
1. Memperbaiki metabolisme lemak, sekaligus mengontrol berat badan.
2. Pada saat terjadi menopause, hormon estrogen berkurang dan tak lagi di produksi tubuh.
Sehingga, kerap timbul masalah seperti sulit tidur dan kulit keriput. Kemiripan sifat isoflavon dengan hormon estrogen membuat zat ini begitu hebat dan mampu menghambat laju penuaan dini.
3. Membantu mencegah Osteoporosis
4. Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1909423-kacang-kedelei-sijago-merawat-tubuh/#ixzz1QeWdvOUm

Posted on 01.42 / 0 komentar / Read More

Menyembunyikan Dan Mengunci Folder

Kali ini kita akan membahas tentang bagaimana caranya menyembunyikan/mengunci folder di komputer kalian semua menggunakan NOTEPAD yang bisa anda temui di komputer anda.
Dan ini juga kabar gembira untuk anda yang punya file-file pribadi yang tidak ingin diketahui orang-orang akan keberadaanya maka anda menempatkan ia disebuah desa terpencil tanpa ada penghuni lain dan tiba2 ada sebuah binatang buas yang mencekamnya... he..he..he kok malah ngedongeng. Ah lanjut lagi yaitu misalnya Dokument penting anda, buku harian dan Bahkan video porno. Husss jangan yaa buat anak dibawah umur nyimpen file Bokep. he... he... ni gw kasih tau caranya:

1. Buka NOTEPAD
2. Taruh Kode dibawah kedalam NOTEPAD
   
   @ECHO OFF
   indonezian kunci folder
   if EXIST "Control Panel.{21EC2020-3AEA-1069-A2DD-08002B30309D}" goto UNLOCK
   if NOT EXIST Locker goto MDLOCKER
   :CONFIRM
   ARE YOU SURE WANT TO LOCK FOLDER ??(Y/N)
   set/p "cho=>"
   if %cho%==Y goto LOCK
   if %cho%==y goto LOCK
   if %cho%==n goto END
   if %cho%==N goto END
   echo Invalid choice.
   goto CONFIRM
   :LOCK
   ren Locker "Control Panel.{21EC2020-3AEA-1069-A2DD-08002B30309D}"
   attrib +h +s "Control Panel.{21EC2020-3AEA-1069-A2DD-08002B30309D}"
   echo Foldernya dah terkunci
   goto End
   :UNLOCK
   PLEASE INSERT PASSWORD!
   set/p "pass=>"
   if NOT %pass%== rahasia goto FAIL
   attrib -h -s "Control Panel.{21EC2020-3AEA-1069-A2DD-08002B30309D}"
   ren "Control Panel.{21EC2020-3AEA-1069-A2DD-08002B30309D}" Locker
   echo Folder Unlocked successfully
   goto End
   :FAIL
   echo Invalid password
   goto end
   :MDLOCKER
   md Locker
   echo Foldernya berhasil di buat
   goto End
   :End
   
3. Tulisan yang berwarna Merah diatas adalah sebuah password untuk membuka folder kamu jika kamu ganti dengan ganteng maka passwornya akan berubah menjadi ganteng
4. kemudian pilih File kemudian Save As, Ganti Save as type dengan All Files
5. Di filename kamu kasih extensinya *.bat misalnya (folder_kunci.bat) kemudian save

.:Cara Selanjutnya:.
Klick ganda pada file yang tadi kamu simpan dengan extensi *.bat dan akan keluar di cmd.exe
kamu harus menulis password yang telah kamu masukkan tadi kemudian tekan ENTER.
Setelah itu nanti ada sebuah folder dengan nama Locker nah kamu simpan file-file pribadimu disitu .
kalau sudah klick kembali file *.bat yang kamu simpan tadi dan ketik y kemudian enter untuk mengunci dan menyembunyikan Folder kamu lagi...

Selamat mencoba,,,

Posted on 01.25 / 0 komentar / Read More